Диетолог Соломатина перечислила пять главных витаминов для здоровья мужчин

Пять главных витаминов для мужского здоровья перечислила российский врач-диетолог Елена Соломатина. Медик напомнила о необходимости приема витаминов в осенний сезон. О том, какие витамины больше всего нужны мужчинам, Соломатина рассказала изданию «Вечерняя Москва», сообщает Ufanotes.ru. По словам диетолога, для того, чтобы представитель сильной половины человечества не имел проблем со здоровьем и чувствовал себя уверенно, ему следует позаботиться о нормальном уровне витаминов группы E, B, A, С и D в организме. Это базовый набор витаминов для каждого мужчины, пояснила врач. Мужчинам старшего возраста Соломатина настоятельно посоветовала включить в рацион томаты, употребление которых помогает избежать аденомы предстательной железы и онкологии после 60 лет.