«Угроза здоровью»: врач назвал опасные для россиян старше 45 лет продукты
![«Угроза здоровью»: врач назвал опасные для россиян старше 45 лет продукты](https://bb.lv/engine/client/content/articles/medium/1633268654574b51a08d234c94a3ff5f6c591cf17c413.jpg)
Врач-диетолог Анна Петрова заявила, что некоторые продукты могут развить или поспособствовать развитию во взрослом организме опасных заболеваний.
Медик рассказала, что именно стоит исключить из рациона людям, достигшим возраста 45 лет. В первую очередь, речь идет о простых углеводах, которые могут способствовать развитию атеросклероза, сахарного диабета, инсульта, ишемической болезни сердца или болезни Альцгеймера. К ним, в частности, относятся шоколад, конфеты и другие кондитерские изделия.
Если очень хочется сладкого, Петрова предлагает есть финики, чернослив, бананы, яблоки или использовать темный шоколад с большим содержанием какао.
«У людей, которые переедают сладости, помимо риска заполучить упомянутые болезни еще и образовывается так называемое "сахарное лицо"», — отметила врач и пояснила, что его признаками являются тусклый цвет, пигментация, красные пятна и отеки.