Как снять усталость шеи и спины после дня в офисе за компьютером 04.10.2021 19:30 «Men's Health» Стресс, многочасовое сидение за компьютером и ношение тяжестей могут спровоцировать защемление мышц и вызвать болезненные ощущения в области шеи, плеч и спины. Рассказываем, как помочь себе самостоятельно в разгар рабочего дня.