Лиза Арзамасова показала свой способ возвращения в форму после родов

Актриса Лиза Арзамасова, наиболее известная по сериалу «Папины дочки», недавно родила сына Льва от фигуриста Ильи Авербуха. Молодая мама занята заботой о малыше, однако физнагрузку никто не отменял.

Москва, 10 октября. Актриса Лиза Арзамасова, наиболее известная по сериалу «Папины дочки», недавно родила сына Льва от фигуриста Ильи Авербуха. Молодая мама занята заботой о малыше, однако физнагрузку никто не отменял.

В своем Instagram-аккаунте Арзамасова опубликовала видео, где продемонстрировала способы, которые помогают вернуться ей в форму после родов. В кадре актриса с ребенком на руках выполняет комплекс упражнений, в числе которых даже приседания.

«Продуктивный и нежный вечер. Вы спрашиваете, как я восстанавливаюсь и прихожу в форму после родов. Вот так», — подписала публикацию Арзамасова.

Реакция подписчиков не заставила себя ждать. Многие восхитились актрисой, а некоторые даже поделились своими историями.

«Умничка! Со временем он тяжелей будет, вообще суперсиловая тренировка», — пошутила одна поклонница.

«Я тоже так тренировалась. И по стадиону с коляской бегала», — рассказала другая.

Очевидно, что тренировки актрисы не проходят зря. Ранее Арзамасова показала поклонникам свой плоский живот всего лишь спустя месяц после рождения первенца.