Обнаружено влияние генетики на тренировки
То, насколько эффективны тренировки для того или иного человека, зависит от его генотипа, заявляют британские исследователи. Их новая работа показывает: генетические различия генетические различия ответственны за 72 процента разницы в результатах в упражнениях, нацеленных на улучшение силы мыщц.