Новости по-русски

Магнитная буря 23 октября 2021: приятный прогноз для метеопатов. Но не надолго – прогноз геоударов

Магнитная буря 23 октября 2021: приятный прогноз для метеопатов. Но не надолго – прогноз геоударов

Таким спокойным состояние геомагнитного поля будет недолгим. Уже завтра ожидаются следующие возмущения магнитосферы с геоударами силой 3-4 балла.

Следующая магнитная буря начнется очень скоро. Фото: Flickr.com

Сегодня, 23 октября 2021 года, специалисты дали благоприятный прогноз для метеозависимых людей. Состояние геомагнитной сферы сегодня будет спокойным – колебания будут совсем слабыми на уровне 1-2 баллов. Вероятность ухудшения прогноза равна 1%. Такого спокойного дня в жизни метеопатов давно не было. Однако, таким спокойным состояние геомагнитного поля будет недолгим. Уже завтра ожидаются следующие возмущения магнитосферы с геоударами силой 3-4 балла.

Магнитная буря начнется в 21:00 по московскому времени. Сильные колебания продержатся всю ночь и перейдут на 25 октября. Снижение активности геополя будет только к вечеру. Магнитная буря в итоге продлится ровно сутки. По предварительному прогнозу эта буря будет последней в октябре 2021 года.

Кто в группе риска?

Люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно недавно перенесшие такие острые состояния, как инфаркты. Они могут ощущать боль в груди, тахикардию, аритмию, подъемы артериального давления.

Люди с расстройствами и заболеваниями нервной системы. Они жалуются на головные боли, бессонницу, раздражительность, состояние усталости и апатии.

Люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата страдают от болей в суставах.

Также в группу риска попадают те, кто перенес тяжелые инфекции, хирургические операции, болеющие бронхиальной астмой и заболеваниями ЖКТ.

Что делать в магнитную бурю? Правильно питаться. Убрать тяжелую пищу и отказаться от кофе.

Соблюдать режим дня. Ложиться спать и просыпаться в оно и то же время.

Отказаться от вредных привычек.

Своевременно и регулярно принимать назначенные лекарства.

Больше гулять, делать утреннюю гимнастику и разминку в течение рабочего дня.

Проветривать комнату перед сном. Что нельзя делать в магнитную бурю?

Рекомендуется воздержаться от интенсивных занятий спортом, от споров и участия в конфликтах. Не стоит вечерами подолгу сидеть у телевизора и экрана монитора, не переутомляться.

Если вы сильно метеочувствительны, не рекомендуется садиться за руль, планировать важные и ответственные дела.

Не игнорируйте боль и другие неприятные симптомы, следите а давлением.

Читайте на 123ru.net