Новости по-русски

Диетический морковный торт

 

 

Данный торт - настоящая находка для тех, кто сидит на диете и не привык себе отказывать в слабостях. Готовьте, ешьте и не беспокойтесь о лишних килограммах!

 

Ингредиенты:

Стевия - 25 г (заменитель сахара 0 ккал)

Морковь - 300 г

Овсяные отруби - 300 г (на кофемолке в муку) - можно заменить на овсяную диетическую муку

Обезжиренный фруктовый йогурт - 200 г

3 белка и 1 желток (основные калории содержатся в желтках, поэтому их кол-во должно быть минимальным при приготовлении десерта)

Разрыхлитель теста - 1 ч. л.

Орехи и сахарная пудра для украшения блюда

 
Приготовление: смотрите в Источнике...

Читайте на 123ru.net