Невролог Зинчева предупредила о рисках цефалгии из-за ночного использования смартфонов

Регулярное использование смартфонов в ночное время суток может привести к бессоннице и цефалгии, то есть частым головным болям, предупредила российский врач-невролог, сомнолог «СМ-Клиника» Ольга Зинчева.

Москва, 26 октября. Регулярное использование смартфонов в ночное время суток может привести к бессоннице и цефалгии, то есть частым головным болям, предупредила российский врач-невролог, сомнолог «СМ-Клиника» Ольга Зинчева.

Медик отметила, что класть смартфон рядом с собой во время сна нежелательно. Так, радиочастотное излучение от гаджета поглощается тканями человека и оказывает негативное влияние на здоровье.

«Синий свет экрана телефона негативно влияет на глаза, биологические ритмы, вызывает бессонницу, головные боли, снижение работоспособности, нарушения памяти и провоцирует возникновение дистрофических заболеваний глаз», — подчеркнула Зинчева в беседе с «Известиями».

Кроме того, по данным некоторых исследований, радиочастотное излучение смартфонов увеличивает риск развития бесплодия и раковых заболеваний. Однако на сегодняшний день нет научных данных, которые бы с точностью это подтверждали.

Использование смартфона резко сокращает число морганий, что вызывает чрезмерное испарение защитной слезной пленки. Об этом ранее рассказала офтальмолог-хирург Наталия Боша.