Диетолог Ковальков рассказал, почему вредно есть кашу на завтрак

Питание должно быть сбалансированным, а это означает, что в нем должны быть представлены и белки, и жиры, и углеводы, заявил на своем YouTube-канал врач-диетолог Алексей Ковальков