Любители диетической газировки, вас обманывали!

Напитки с нулевым или минимальным содержанием калорий, которые представляются потребителям как диетические, на самом деле дают обратный эффект. К такому выводу пришла группа исследователей из Университета штата Иллинойс, передает Day.Az со ссылкой на russian.rt.com.

Учёные под руководством доктора Ана Рапенга изучили данные, собранные в рамках общенационального исследования, посвящённого вопросам питания. Проанализировав результаты опроса 22 тысяч взрослых американцев, собранных за 10 лет, они пришли к неутешительному выводу для любителей низкокалорийной газировки и других подобных напитков, сообщает The Daily Mail.
 

Как выяснилось, люди, которые их употребляли, после этого переедали, тем самым сводя на нет "пользу" от отсутствия калорий в напитке. В среднем они получали по 69 лишних калорий.
 

Учёные предлагают два объяснения обратного эффекта. Согласно первому, люди после употребления низкокалорийных напитков полагают, что благодаря этому "получают право", к примеру, съесть лишний кусочек торта. Согласно второму, такие напитки попросту бесполезны для организма и потребителям приходится компенсировать это дополнительной едой.