САМ себе - доктор, тренер, массажист...
Ввиду дичайшей ДОРОГОВИЗНЫ сегодняшних лекарств, МЕД.обслуживания, оздоровительных обслуживающих медицинских кабинетных больничных, тем более ЧАСТНЫХ лечебных функций. и даже приспособлений, ЛИЧНО для меня, решил претворить в ЖИЗНЬ Бетховенскую мысль: "Человек -помоги себе САМ !". И, - сделал. САМОстоятельно палки, для скандинавской ходьбы, и НАЧАЛ заниматься