Офтальмолог Шилова заявила, что работа за ярким экраном в темноте утомляет глаза

Испортить зрение могут некоторые простые повседневные привычки. Об этом рассказала доктор медицинских наук, офтальмохирург Татьяна Шилова.

Москва, 11 ноября. Испортить зрение могут некоторые простые повседневные привычки. Об этом рассказала доктор медицинских наук, офтальмохирург Татьяна Шилова.

По словам медицинского специалиста, работа перед ярким монитором компьютера в темноте сильно утомляет глаза и влияет на зрение. Человек вынужден постоянно фокусироваться на объектах разной освещенности. А органы зрения не успевают перестраиваться с такой большой скоростью, уточнила эксперт. Также к проблемам приводит недостаток жидкости в организме, передают «Известия».

«Недостаток воды в организме может привести как сухость и дискомфорту в глазах. Есть один нюанс, аналогичные симптомы есть и «синдрома сухого глаза» — самостоятельной патологии, которая требует медикаментозного лечения. Поэтому если вы восстановили водный баланс, но симптомы сохраняются, не откладывайте визит к специалисту», — пояснила Шилова.

Главный врач «Инвитро-Москва» Сергей Хомяков ранее рекомендовал использовать гаджеты не более шести часов в день. По словам специалиста, сейчас почти каждый человек начинает утро с телефона.