Ученые признали черный чай эффективным напитком против высокого давления

Как показало исследование, черный чай понижает верхнее и нижнее кровяное давление.

Ученые признали черный чай эффективным средством против гипертонии. Результаты исследования опубликовало издание The American Journal of Clinical Nutrition.

Специалисты провели эксперимент, в котором приняли участие люди с высоким давлением. Всем им каждый день давали по три чашки черного чая либо напитка без флавоноидов, но с соответствующим содержанием кофеина. После этого у людей проверяли давление.

Оказалось, что черный чай в сравнении с другим напитком больше понижал верхнее и нижнее кровяное давление. При этом эффект от черного чая был заметен сразу, оставаясь стабильным на протяжении полугода. На него не повлияли ни начальный уровень давления, ни частота сердечных сокращений.