8 удивительных упражнений, предотвращающих остеохондроз
Шейный остеохондроз является довольно опасным заболеванием позвоночника и характеризуется болями в спине, частыми головными болями, головокружением, помутнением зрения, потерей равновесия и ухудшением слуха.
К счастью, появление этих симптомов можно предотвратить, выполняя серию простых и приятных упражнений, которые, помимо того, что предотвратят болезнь и сохранят ваше здоровье, еще и улучшат