Россиянам рассказали, как сохранить работоспособность в холода
![Россиянам рассказали, как сохранить работоспособность в холода](https://static.news.ru/photo/f6bb77ce-46dc-11ec-956b-96000091f725_560.jpg)
тобы сохранить работоспособность в холодное время года россиянам надо комплексно позаботиться о своём организме: наладить режим сна, соблюдать правильное питание и делать зарядку с утра хотя бы по 5-10 минут.