Болезнь миллионов: как уберечь себя от инсульта

Инсульт — главная причина инвалидности в мире и вторая по частоте причина смертности. В последние годы число инсультов значительно возросло, а пациенты, у которых они случаются, всё моложе. При этом медики считают, что провоцирует это явление целый комплекс проблем и главное — во время обнаружить предпосылки, передаёт корреспондент 78.ru. Позитивная и разговорчивая Галина Зыкова с ужасом вспоминает события годичной давности. В августе вместе с семьёй она поехала на дачу к родственникам, за столом женщина почувствовала резкую головную боль и пошла прилечь. После всё как в тумане. Диагноз женщине поставили только после долгих обследований. Когда инсульт всё же подтвердили, началось самое тяжёлое — реабилитация. Осложняло и без того непростую ситуацию то, что женщина была на 20-й неделе беременности. Сейчас Галина продолжает принимать препараты. Иначе теряет память. Больше всего женщина переживает за своих детей — боится наследственной предрасположенности. В 2019 году от инсульта у неё умер 16-летний сын. В последнее время нарушение кровообращения перестало быть участью пожилых людей — к врачам попадают даже подростки. По данным ВОЗ, инсульт является причиной смерти почти 7 млн человек в год, и уступает лишь ишемической болезни сердца. Распознать инсульт несложно — признаки в буквальном смысле налицо. Следует насторожиться, если вы почувствовали внезапную слабость в конечностях, помутнение сознания и проблемы с речью. А ещё резкая потеря зрения, равновесия, сильная головная боль по неизвестной причине. Очень важно сразу распознать симптомы, чтобы как можно быстрее вызвать бригаду скорой помощи: ведь чем раньше начато лечение, тем скорее человек восстановится. Самое важное здесь — регулярные тренировки. Потребуются особые упражнения для восстановления подвижности тела и занятия с логопедом для возвращения нормальной речи. Но главное, как уверяют реабилитологи, — желание и упорство пациента. У каждого своё время восстановления. Многое будет зависеть от степени поражения мозга, от интенсивности и метода выбранных тренировок. Специалисты уверяют: один из основных этапов реабилитации — занятия в бассейне. Вода облегчает движения и напрямую воздействует на мышечный тонус. В отличие от массажа, реабилитация в воде проходит более мягко и безболезненно. По сути инсульт может поразить любого человека. Некоторые факторы риска, например появление тромба в результате незначительной травмы, трудно контролировать. Но многое зависит от образа жизни. Чтобы снизить риск инсульта, специалисты рекомендуют исключить стрессы, заниматься спортом, регулярно посещать врача и правильно питаться Медики сходятся во мнении, чтобы уберечь себя, необходимо отказаться от вредных привычек. Учёные обнаружили, что риск инсульта удваивается после приёма любого алкоголя — независимо от крепости напитка. Ранее 78.ru писал о том, что в Петербурге за год значительно выросла смертность от инсультов.