Сомнолог назвала самую полезную позу для сна

Российский врач невролог-сомнолог Елена Царева рассказала, какое положение тела во сне специалисты считают наиболее физиологичным. "Было исследование калифорнийских ученых о том, что продукты обмена из организма выводятся по-разному в разных положениях тела В этом смысле самое физиологичное положение — это положение на боку.