Шоколадная сгущенка для диабетиков, еще один старый рецепт, простой и вкусный
Шоколадная сгущенка, сгущенное какао – изумительное нежное лакомство. Оно вполне доступно диабетикам, ведь делать мы его будем сами, в готовом продукте всего 4,1 грамм углеводов на сто грамм и всего 224,2 кКал. Идеальный десерт для диабетиков! А как вкусно, просто пальчики оближешь. Готовится легко и быстро. Складываем в блендер творог, соду (сода – обязательный ингредиент, без нее ничего не получится), сливочное масло, подсластитель, молоко, ванилин. Блендером превращаем в однородную массу. Чем меньше останется комочков, тем вкусней получится наша сгущенка. Перекладываем массу в кастрюльку с толстым дном, добавляем вкуснейший ингредиент – тертое какао. Далее просто прогреваем до расплавления, то есть ждем, пока масса станет однородной и жидкой. Постоянно помешиваем, держим на очень слабом огне, ни в коем случае не доводим до кипения. Когда масса расплавится, переливаем ее в миску. Обратите внимание: Вкусные шоколадные кексы без сахара за 15 минут! Делюсь рецептом из 10 шагов. Пленка только для того, чтобы не образовалась корочка. Если вы не против корочки, то можно просто накрыть крышкой и не закрывать пленкой. После остывания снимаем пленку, перемешиваем и наслаждаемся! У меня сегодня хлебушек на солоде из пшенной (не пшеничной) муки. Рецепт в разделе есть. Углеводов в таком хлебе 15,1 грамм на сто грамм. Поливаю его шоколадной сгущенкой и устраиваю чаепитие! Очень вкусно! Приятного аппетита! Видеорецепты можно смотреть и на сайте Ютуб. Мой сайт о Человеках, путешествиях и психологии, заходите, буду рада! Пополняемый каталог рецептов со ссылками. #перехитри диабет #сгущенка для диабетиков #шоколадная сгущенка без сахара #десерты для диабетиков #похудеть без диет Больше интересных статей здесь: Десерты. Источник статьи: Шоколадная сгущенка для диабетиков, еще один старый рецепт, простой и вкусный.