Что такое спортивное питание, для чего оно нужно и стоит ли его использовать

Что такое спортивное питание? Спортивное питание потому и называется спортивным, что оно призвано разумно дополнять твое обычное питание в случае активных и регулярных занятий спортом.

Смотрите также:

После шести — можно: разжевываем популярные мифы о здоровом питании

Горячие спортсменки — участницы рейтинга MAXIM «100 самых сексуальных женщин страны»

6 привычек, которые сводят на нет весь эффект от тренировок

10 полезных лайфхаков на утро

Средиземноморская диета и другие мужские способы сделать себе вкусно и полезно