Кардиолог Сергеева рассказала об оптимальном для здоровья соотношении веса и роста

Москва, 12 декабря. Определить нормальное для здоровья соотношение веса и роста можно с помощью индекса массы тела (ИМТ). Об этом сообщила кардиолог «СМ-Клиника» Дарья Сергеева.

Чтобы рассчитать ИМТ, нужно поделить показатель веса на рост в метрах, взятый в квадрат. По словам эксперта, диагноз «избыточный вес» или «ожирение» у взрослых ставится, когда ИМТ больше или равен 25.

«Например, для человека ростом 170 см и весом более 73 кг будет считаться избыточным ИМТ 25,3, а вес более 87 кг говорит о наличии ожирения первой степени — ИМТ 30.1», — рассказала Сергеева в беседе с «Известиями».

Исследователи из Университета Турку в Финляндии ранее пришли к выводу, что мозг способен сигнализировать об ожирении. Оказалось, что генетическая предрасположенность может разрушать нейронные связи в мозге, которые отвечают за аппетит.