Будьте осторожны с соевыми продуктами
Врачи предупреждают, что постные соевые продукты могут содержать ингредиенты животного происхождения. Есть некоторые виды соевого сыра, которые содержат казеин – молочный белок, который помогает его коагулировать, что делает его наиболее важным компонентом сыра.
Эксперты отмечают, что этот продукт, хотя и изготовлен из сои, больше не может считаться постным.
Чтобы избежать потребления таких