Как частые перелеты в разные часовые пояса сказываются на мозге?

​Неврологические изменения наблюдаются в мозге тех, кто совершает частые перелеты, да еще и со сменой часовых поясов. Как определили исследователи, изменения наступают сродни тем, что отмечаются и при болезни Альцгеймера. 

Регулярная смена часовых поясов изменяет мозг в части того, как он обрабатывает информацию, памяти и обучения. Причем изменения сохраняются еще длительное время после того, как состояние от джетлага стабилизировалось. Такая проблема актуальна не только для тех, кто вынужден или любит летать часто, но и для всех тех, у кого в силу работы сбиваются циркадные ритмы, то есть происходит джетлаг. 

Continue reading Как частые перелеты в разные часовые пояса сказываются на мозге? at FiNE NEWS.