5 продуктов, которые вы должны есть в январе
Если вы хотите правильно питаться в этом году, вы должны начать с звездных продуктов этого месяца. Даже в середине зимы вы можете пополнить запас витаминов.
Клемантины
Одна Клемантина содержит 60% рекомендованной суточной дозы витамина С. Они вкусны и их можно взять с собой.
Брюссельская капуста
Даже если её вкус не идеален, она также полезна как брокколи и другие продукты, которые бор