Ученые объяснили, как ночной кофе помогает бодрствовать

По мнению ученых, каждая чашка кофе, выпитая человеком вечером или ночью, «замораживает» его внутренние биологические часы на 40 минут. Именно это помогает бодрствовать в позднее время и превращает «жаворонков» в «сов». Свои наблюдения специалисты опубликовали в журнале Science Translational Medicine, сообщает РИА Новости. «Наше исследование стало первой в мире работой, посвященной тому, как кофеин, самое популярное в мире психоактивное вещество, […]