Диетолог рассказала, кому вредно есть белокачанную капутсту

Белокачанную капусту не рекомендуется употреблять людям с почечнокаменной болезнью, панкреатитом и обострением язвенной болезни желудка. Об этом сообщила врач-диетолог Светлана Фус.

Она уточнила, что пурины, находящиеся в белокачанной капусте, пагубно влияют на людей с почечнокаменной болезнью. Также капуста этого вида будет выступать раздражителем для граждан с панкреатитом и обострением язвенной болезни желудка. В этом случае овощ тоже будет плохо влиять на самочувствие.

Тем не менее, Фус отметла, что у белокачанной капусты намного больше положительных качеств, чем отрицательных. Например, витамин С в белокачанной капусте даже при термической обработке сохраняет свои свойства, а клетчатка защищает микрофлору человека. Витамин U, в свою очередь, обладает заживляющими свойствами.

Главное, что нужно понимать человеку – во всем нужно знать меру, – резюмировала Фус «Пятому каналу».

21 декабря врач-диетолог Марият Мухина рассказала, почему не стоит садиться на диету зимой. По ее словам, зимнее похудение чревато снижением сопротивляемости организма перед инфекциями.