Здоровый образ жизни: нижнекамцев приглашают на необычный фестиваль

19 сентября в Парке чтения и отдыха имени Габдуллы Тукая состоится праздник-фестиваль здорового образа жизни «Здравствуйте!!! – День здоровья в парке Тукая». 

Всех гостей парка в этот день ждет насыщенная спортивная, развлекательная программа. Мероприятия стартуют с самого утра и будут проходить до вечера. Завершится же фестиваль в этот день рок-концертом. 

Ниже опубликована программа фестиваля здорового образа жизни.

9.00 – 10.00 - Олимпийская зарядка для людей пенсионного возраста (площадка «Шаль»);

9.00 – 10.00 - Олимпийская зарядка для малышей (детская площадка);

9.00 – 14.00 - Фитнес-кросс (кросс и активные тренировки для любителей бега и функционального тренинга);

13.00 – 15.00 - Информационно-просветительская беседа с врачами (психолог, диетолог). Тема: «Здоровое сердце – активная жизнь». (Антинаркотическая акция «Обменяй сигарету», выездная амбулатория: измерение давления, роста, веса);

13.00- 16.00 - Республиканская акция «Вместе с президентом» (сдача норм ГТО);

14.00 – 15.00 - Кардио –фитнес (флеш-моб – зарядка);

15.00 – 16.00 - Зумбо- Фитнес (латино-американские ритмы с элементами танцев);

16.00 – 17.00 - Студенческий флеш-моб + паркур;

18.00- Рок-концерт «Рок за здоровый образ жизни».