Употребление ягод боярышника понижает давление и способствует долголетию

Плоды боярышника оказались способны снижать кровяное давление и уменьшать риск сердечного приступа, выяснили медицинские специалисты.

Москва, 30 января. Плоды боярышника оказались способны снижать кровяное давление и уменьшать риск сердечного приступа, выяснили медицинские специалисты.

Способность ягод боярышника снижать холестерин делает их ключом к долголетию. Дело в том, что именно холестерин играет ключевую роль в вероятности возникновения сердечного приступа.

Кроме того, этот продукт богат противовоспалительными свойствами и антиоксидантами. Также врачи напомнили, что снизить давление помогает и отказ от вредных привычек и продуктов. В первую очередь следует сократить потребление алкоголя и кофеина, пишет Express.

Частое употребление продуктов с сахаром может нанести вред не только фигуре, но и общему состоянию здоровья. Сладкие продукты могут спровоцировать сердечно-сосудистые заболевания, предупредили диетологи.