Нутрициолог Гаврикова объяснила, как определить дефицит витамина В12 без анализов
Также эксперт отметила, что этот полезный для нервных клеток элемент содержится в таких продуктах, как печень, диетическое мясо, цыплёнок, рыба, морепродукты, яйца.Читать далее...