Зимой на море ездить нельзя: врач-эндокринолог об «оздоровлении организма»

Каждый четвертый человек страдает патологиями щитовидной железы, что обычно связывают с экологией недостатком потребления йода, стрессами. Не исключая этих факторов, необходимо говорить и о том, что человек сам себя доводит до заболевания. Например, резко меняет климат, уезжая в отпуск из холодной Москвы в жаркий Шарм-эш-Шейх. Чем это чревато? 

 

Температура воздуха в России (даже в отдельно взятом регионе) может колебаться от минимума до максимума с разницей до 80 градусов по Цельсию. В таких условиях позволяет нам жить именно щитовидная железа, которая берет на себя функцию защитника и калибровщика внутреннего климата организма. 

 

Но для перестройки с «летнего» режима на «зимний» и наоборот органу нужно минимум 6 месяцев, за которые щитовидка успевает развить или сузить систему кровеносных сосудов, увеличить или уменьшить поток гормонов к каждой клетке тела. 

 

«Когда в Москве -20° – зима, а человек прилетает на юг, где +30° и лето, щитовидная железа в панике делает за 1.5-2 часа все то, что привыкла успевать за 4-6 месяцев, - рассказала врач-эндокринолог, к.м.н. Ольга Терпугова на открытом мастер-классе по патологиям щитовидной железы в Академии врачей UniProf. -  За 10 дней отпуска орган восстанавливает свою нормальную работу, но человек опять возвращается в Москву, в зиму, что заставляет щитовидку обратно перестроиться. Именно из-за таких бесконтрольных изменений развиваются тиреопатологии». 

 

Еще один «минус» поездок в жаркие страны – повышенное ультрафиолетовое излучение. Даже при выполнении стоматологического рентгена щитовидную железу завешивают барьерным материалом. Ведь этот орган очень чувствителен к любым излучениям. В том числе, и к солнечным лучам. Получая внезапную большую дозу солнечной радиации, человек попадает в группу риска развития патологий эндокринной системы. 

 

Справка: Ольга Терпугова - кандидат медицинских наук, эндокринолог, клинический биохимик, клинический нутрициолог, доцент кафедры поликлинической терапии, клинической лабораторной диагностики и медицинской биохимии ЯГМУ, генеральный директор ООО "Академическая клиника доктора Терпуговой", эксперт Академии врачей UniProf. 

 

Мастер-класс  по патологиям щитовидной железы прошел в онлайн-формате на платформе Академии врачей UniProf 26.01.