Трансформация тела 2. Серия 13

Зима это не повод прекращать тренировки и откладывать спорт до весны. <br />Занятия на свежем воздухе гораздо эффективнее, чем в закрытом зале. Организм получает приток свежего воздуха, насыщенного кислородом, в результате ускоряется процесс жиросжигания. <br />Сертифицированный элит-тренер фитнес-клуба Нурлан Жайсанбаев покажет физические упражнения, которые можно и нужно выполнять в холодное время года на улице.  <br />Надевайте спортивную форму и выполняйте физические упражнения вместе с вашими любимыми героями шоу по трансформации тела!

Трансформация тела 2. Серия 11

<h4>Трансформация тела 2. Серия 10</h4>

Трансформация тела 2. Серия 9

<h4>Трансформация тела 2. Серия 8</h4>