Фолиевая кислота при грудном вскармливании — можно или нет?

Уже давно не является секретом, что витамины – это особые соединения, которые считаются своеобразными катализаторами, принимающими участие в важнейших процессах. Они выполняют важную роль в организме женщины при вынашивании ребенка и во время лактации. Период кормления грудью малыша может быть сопряжен с рядом негативных состояний у мамы. Ломкость волос и ногтей, больные зубы, плохой аппетит