Кардиолог Савина: постоянный стресс и неправильный рацион могут стать причиной инфаркта

Согласно словам специалиста, одним из основных факторов, влияющих на развитие инфаркта, является курение. Врач подчеркнула, что курильщики в четыре раза больше подвержены риску получить инфаркт миокарда, чем некурящие. Дело в том, что сигареты способствуют развитию атеросклероза и ухудшению кровотока.

Также в беседе с Solenka.info кардиолог уточнила, что не менее значимым фактором риска является постоянный стресс. Савина порекомендовала как можно меньше нервничать и подобрать себе занимательное хобби, которое поможет снять моральное напряжение. Кроме того, стоит больше заниматься спортом, соблюдать режим сна и получать позитивные эмоции.

Подводя итог, специалист добавила, что на развитие инфаркта также может повлиять рацион питания. Сбалансированный прием пищи должен состоять из здоровых и полезных продуктов.