Кардиолог Савина предупредила о риске инфаркта из-за курения и регулярного стресса

По словам специалиста, в первую очередь следует отказаться от курения, так как оно наносит ущерб сердечно-сосудистой системе. Вероятность возникновения инфаркта у любителей табачных изделий выше в четыре-пять раз, чем у остальных.

Кроме того, проблемы с сердцем могут возникнуть из-за постоянного стресса. Несмотря на то, что это обычная защитная реакция организма, его переизбыток может привести к ряду сердечно-сосудистых заболеваний, передает Solenka.Info.

Также опасность представляет малоподвижный образ жизни. Физическая активность должна быть регулярной, поэтому стоит не лениться ходить пешком по лестнице вместо лифта или прогуляться, а не поехать на автобусе.