Скиппинг: самый простой и быстрый способ избавиться от лишнего веса

Скиппинг — направление в современном фитнесе, которое помогает похудеть и подтянуть фигуру. Хотя по сути своей скиппинг — это хорошо забытое старое и привычное нам с детства… прыгание на скакалке!

Смотрите также:

Упражнения для лица от морщин. Скажите: «А-а!»

Занятия йогой для похудения: древняя практика для решения современных проблем

Коровы, заплатки, молнии: интересные свитеры, которые стоит купить зимой

Плавание: самый полезный вид фитнеса?

Виноваты звезды? 7 известных личностей, замешанных в трагической гибели коллег по шоу-бизнесу