Как сбросить лишний вес? Много людей каждый день задаются этим вопросом. Наш сегодняшний герой 23-летний парень по имени Натан. Когда ему было 15, он любил скушать лишний раз фастфуд и развалившись на диване поиграть в видеоигры. В результате такого режима он набрал 146 килограмм. В один прекрасный момент из-за комплексов и постоянных издевательств в школе он твердо решил привести себя в порядок и благодаря планомерной и грамотной работе над своим телом сбросил 76 килограмм!