Диетолог Дюваль предостерегла от частого употребления лимонов

Частое употребление лимонов может грозить проблемами с зубной эмалью. Об этом предупредила диетолог Анжелика Дюваль.

По словам специалиста, лимон известен своими полезными качествами. Фрукт богат цитрином, который в сочетании с аскорбиновой кислотой укрепляет сосуды и предотвращает развитие камней в почках. Но употреблять в пищу лимон слишком часто не стоит.

— Учтите, что кислоты, содержащиеся в лимонах, истончают зубную эмаль. Если фрукт ежедневно употреблять в пищу или часто пить чай с лимоном, то зубы станут чувствительнее к холодному и горячему, — цитирует Анжелику Дюваль «Москва 24».

Кроме того, лимон относится к цитрусовым, которые часто вызывают аллергию. В связи с этим беременным и кормящим женщинам рекомендуется с осторожностью есть данный фрукт.

До этого врач рассказала, какие продукты опасно есть больным коронавирусом. Вероника Байкова объяснила, что COVID-19 запускает в организме человека разные воспалительные процессы. Поэтому он очень опасен для людей с ожирением, диабетом и метаболическим синдромом.