Терапевт дала простые рекомендации метеозависимым людям

Терапевт Лариса Алексеева рассказала, какие люди максимально восприимчивы к резким перепадам атмосферного давления и температуры воздуха. Врач также дала рекомендации, как максимально легко пережить перепады погоды. 

Метеозависимые люди могут страдать от головных болей, болей в суставах, спине, а также от скачков артериального давления.  

Больше всех подвержены плохому самочувствию из-за перепадов погоды гипертоники, диабетики, люди с болезнями суставов и имеющие вегетососудистую дистонию.

Для того чтобы легче перенести неблагоприятные погодные условия, таким людям нужно избегать стрессов, меньше читать и смотреть СМИ, сократить физическую и умственную нагрузку.

Кроме того, в такие дни необходимо иметь при себе назначенные врачом лекарства, говорится в статье издания «МедикФорум». 

Алеся Котова. Фото: pixabay.com