Психиатр заявил о пользе истерики

Кандидат медицинских наук, врач-психиатр, психотерапевт Евгений Фомин сообщил, что при помощи истерического состояния человек приспосабливается к неблагоприятным и тревожным условиям. Об этом он рассказал в интервью радио Sputnik. Фомин заявил о пользе истерики и объяснил, что она является адаптивным механизмом. Она, кроме всего прочего, служит способом выплеснуть негативные чувства и не копить их в себе. «Когда человек уже не может терпеть то, что происходит, не может терпеть тревогу или стресс, он начинает это упорно проговаривать, эмоционально жестикулируя, повышая голос. Краткосрочная истерика может быть безопасна и может быть нужна. Проявить истеричность в моменте, заплакать, проявить эмоции – это возможность выпустить пар, негатив, чтобы его не копить», – пояснил специалист. При этом смех является завуалированной формой истерики, когда человек не может выразить эмоции так, как ему хочется, – криком, гневом или другим способом. Длительное состояние истерики грозит компульсивными действиями, которые способны привести к ошибкам, например к поспешному увольнению. Психиатр призвал не успокаивать человека в состоянии истерики и дать ему прожить чувства, что он испытывает. Лучше предложить помощь, когда эмоции станут не такими яркими.