Избавиться от постковидного диабета помогает обычная ходьба

Коронавирус может вызывать у некоторых людей развитие диабета, при котором уровень сахара в крови способен стать опасно высоким.

Диабет – это патологическое состояние, характеризующееся резким повышением уровня глюкозы в крови. Это происходит в связи с тем, что тело оказывается не способным вырабатывать инсулин, либо вырабатывает его недостаточно, или же гормон не дает нужного сахароснижающего эффекта. В результате уровень сахара в крови может стать критически высоким. По данным службы здравоохранения NHS , у людей, заболевающих коронавирусной инфекцией COVID-19, может развиваться сахарный диабет. В частности, данное осложнение бывает свойственно тем, кто начинает страдать долгим ковидом. «Длительный коронавирус может повышать уровень глюкозы в крови до такой степени, что у людей развивается диабетический кетоацидоз, потенциально опасное для жизни состояние, распространенное среди пациентов с диабетом 1 типа», - констатируют специалисты Центра биомедицинских исследований Пеннингтона. В некоторых случаях диабет возникает у людей, которые легко переносили ковид. По словам экспертов, человек может не сильно болеть COVID-19, но через шесть месяцев у него может развиться диабет. Каковы симптомы диабета. Чувство сильной жажды. Учащенное мочеиспускание (особенно ночью). Необъяснимая сильная усталость. Потеря веса. Повторяющаяся молочница. Зуд в области половых органов. Затуманенное зрение. Порезы и ссадины, которые долго не заживают Дыхание с фруктовым запахом. В то же время исследование, опубликованное журналом «Обзор упражнений и спортивных наук» (Exercise and Sport Sciences Reviews), показало: избавиться от симптомов постковидного диабета помогает физическая активность, включая обычную ходьбу. «Упражнения снимают воспаление, ведущее к повышению уровня сахара в крови, а также к развитию и прогрессированию диабета. Ходьба – это тоже упражнение: нужно ходить 30 минут пешком ежедневно», - советуют специалисты. Ранее портал MedikForum.ru писал о том, почему для здоровья крайне важно иметь здоровый кишечник, и какие: способы позволяют добиться его хорошего состояния.