Польза горячей ванны: как водные процедуры могут заменить тренировки
![Польза горячей ванны: как водные процедуры могут заменить тренировки](https://images11.popmeh.ru/upload/img_cache/d6e/d6eb9cc059983961060c58056c558561_ce_1920x1280x0x0_cropped_1332x888.jpg)
Если вместо вечерней пробежки вы решили принять горячую ванну, то вам не стоит себя винить! Как показывают исследования, банные процедуры могут не только укрепить здоровье, расслабить вас, но и помогут сжечь калории.