Кардиолог Кореневич сообщила гражданам в РФ, что делать при учащенном сердцебиении

Кардиолог Анна Кореневич рассказала, что нужно делать при учащенном сердцебиении, если нет возможности обратиться за медпомощью. Как сообщает Ufanotes.ru, советы кардиолог перечислила на своём YouTube-канале. По её словам, в первую очередь следует успокоиться, измерить давление и пульс. От них зависит тактика дальнейших действий человека. «При пульсе в пределах 90–120 и нормальном артериальном давлении нужно расслабиться, провести дыхательную гимнастику и помедитировать. Данный уровень биения сердца приемлем в состоянии покоя, — отметила кардиолог. В случае повышенного артериального давления следует принять лекарственные препараты, назначенные врачом. В случае пониженного давления следует лечь горизонтально и поднять ноги, помимо этого рекомендуется пить больше жидкости. «Кто-то чувствует биение сердца при пульсе в 60–70 ударов в минуту. Это возникает в случае психоэмоционального напряжения. Следует успокоиться и принять успокоительные препараты», — заявила кардиолог Кореневич. Людям с проблемами с сердечно-сосудистой системой следует исключить стрессы, негативную информацию, получать позитивные эмоции и больше гулять.