В онлайн-пространстве проекта «Московское долголетие» можно научиться основным упражнениям тайцзи цигун
![В онлайн-пространстве проекта «Московское долголетие» можно научиться основным упражнениям тайцзи цигун](https://na-zapade-mos.ru/files/data/user/AiF/olga.k/files/2020/2022.03.14-1647272650.1103_2022.03.14-1647272061.8243-tai-chi-g8ef8fd1d5-1920.jpg)
На YouTube-канале проекта «Московское долголетие» выходит уже ставшая регулярной рубрика о древней китайской гимнастике цигун. В двух новых видеоуроках тренер тайцзи и цигун Алексей Поярков показывает 2 основных упражнения - «Поднимать воду» и «Облачные руки».