Медики посоветовали специю для снижения холестерина после 40

Риск развития повышенного холестерина и тромбоза начинается у людей в возрасте от 40 лет. Уменьшить риски поможет включение в рацион питания корицы, считают медики. Дело в том, что корица участвует в нормализации углеводного обмена. Специя способна снизить толерантность инсулина к клеткам-рецепторам. Она разжижает кровь, уменьшая уровень «плохого» холестерина. Рекомендуется добавлять корицу в кофе для замены сахара, передаёт « Доктор Питер ».