Курс на красоту. Стоит ли делать массаж лица?

Массаж относят к числу косметологических процедур, которые считаются самыми популярными и доступными большей части представительниц прекрасного пола. При желании их легко можно проводить самостоятельно дома в качестве ритуала по уходу за собой.

«При этом, конечно, нужно понимать, что массаж лица в домашних условиях и в кабинете косметолога — это две разные процедуры. Домашний массаж можно сравнить с процедурой дополнительного ухода — скрабированием, нанесением масок и т. д. С его помощью можно улучшить эксфолиацию кожи, клеточное дыхание, поступление в кожу тех или иных веществ из сывороток и кремов. Поэтому отказываться от процедуры самомассажа в домашних условиях не стоит — эта процедура полезна и действительно способствует улучшению местного кровообращения, а значит, помогает улучшить состояние кожи», — отмечает врач-дерматокосметолог Лилия Дышлевая.

К тому же домашний массаж можно выполнять при помощи различных приспособлений — массажеров. На рынке сегодня представлено множество аппаратов для процедуры самомассажа: от самых простых (в виде валиков, оснащенных маленькими иголочками) до тех, которые работают от сети.

Профессиональный косметологический массаж ставит перед собой иные цели. «Это, в первую очередь, профилактика возрастных изменений, омоложение, лимфодренаж. Выполняют массаж врачи-косметологи, которые хорошо знают анатомию, какие мышцы лица нужно расслаблять, а какие, наоборот, вгонять в тонус. Эта процедура сравнима по своему эффекту с фейсбилдингом, так как помогает расслаблять мышцы и одновременно укреплять мышечный каркас, профилактировать обвисание тканей и углубление мимических морщин», — поясняет специалист.

Косметологический массаж лица проводится, как правило, курсом и включает не менее 10 процедур. Профессиональный массаж не показан представительницам прекрасного пола, которые ранее прибегали к ботулинотерапии или контурной пластике, так как манипуляции могут свести на нет усилия косметолога по омоложению, ускорив процесс вывода из организма филлеров на основе гиалуроновой кислоты или снижая эффективность ботулотоксина.

Виды массажа

Среди профессиональных методик массажа для лица можно отметить лимфодренажный — он направлен на устранение отеков и подходит людям с пастозно-отечным типом старения, так как помогает избавиться от их главной проблемы — накопления жидкости из-за слабого оттока лимфы, отмечает Лилия Дышлевая.

Также для лица применяется миофасциальный-пластический массаж. Его задача именно омоложение, подтяжка овала лица, улучшение тургора кожи, в дополнение — устранение отеков.

«Помимо этого, популярны такие ручные виды массажа, как испанский, — он показан при наличии чувствительной, склонной к куперозу коже — щипковый массаж, японский массаж асахи, буккальный. Каждый из перечисленных видов массажа имеет свои показания», — говорит дерматокосметолог.

Современные аппаратные методики работают с не меньшим эффектом. Так, например, довольно востребованным сегодня считается LPG-массаж для лица с целью омоложения. «Данный массаж ускоряет липолиз, помогает бороться с отечностью, повышает тургор и эластичность кожи за счет стимуляции синтеза коллагена», — предупреждает Лилия Дышлевая.

Также в косметологическом кабинете вам могут предложить баночный массаж для улучшения лимфодренажа и профилактики старения. К массажу можно отнести также процедуру миостимуляции — это воздействие слабыми импульсами тока на мышцы лица с целью расслабления и сокращения. Миостимуляция имеет лимфодренажный эффект, улучшает циркуляцию крови, обменные процессы, способствует восстановлению тургора кожи, ее эластичности, профилактирует старение и обладает легким эффектом лифтинга тканей, говорит врач.

Противопоказания к массажу

Единственное, что нужно учитывать и точно соблюдать, — это противопоказания к массажу лица. К числу запретов относят:

наличие на коже каких-то высыпаний острого характера инфекционно-аллергической природы, например, тот же герпес;

наличие большого количества родинок на теле, а также папиллом;

нарушение целостности кожи — наличие ссадин, порезов и т. д.;

повышенная ломкость сосудов кожи;

период после проведения пилингов срединного и глубокого характера.

Также врачи могут порекомендовать воздержаться от массажа при наличии онкологических заболеваний органов, расположенных в непосредственной близости, при остром неврите лица, наличии гипертонической болезни поздних стадий, при проблемах со свертыванием крови.

Уход за собой — важный ритуал в сохранении здоровья и молодости кожи. Поэтому не стоит игнорировать столь приятную процедуру, которая дарит позитивное настроение, радость от своего отражения в зеркале и позволяет «скинуть» несколько лет. Но, конечно же, с учетом врачебных рекомендаций, чтобы не навредить себе.

Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом