Будет почти не больно: как сесть на шпагат и собирать лайки в соцсетях

Один из советов, которые дают психологи при борьбе с повышенной тревожностью и стрессом — уделяйте время физическим нагрузкам. А вот тренер по растяжке Виктория Решульская уверена: в сложные времена особенно важным становится такое качество, как гибкость — и ума, и тела. Эксперт рассказала «Газете.Ru», может ли взрослый человек исполнить детскую мечту и сесть на шпагат, зачем это нужно и чего стоит […]