Nutrients: люди с дефицитом витамина D могут страдать от сухости наружного покрова тела

Недостаток в организме витамина D может проявляться в виде сухости кожи. К такому выводу пришли ученые после проведенных исследований, написало издание Nutrients. Многие люди во время зимне-весеннего периода сталкиваются с дефицитом этого вещества. Если летом организм самостоятельно вырабатывает витамин D за счет достаточного ультрафиолетового излучения, то в другие времена года с этим возникают проблемы, сообщило ИА Nation News. Без сдачи анализов недостаток витамина D бывает трудно выявить, поскольку этот недуг маскируется под другие проблемы. Ученые выяснили, что существует прямая связь между уровнем этого вещества и содержанием влаги в коже. Люди с дефицитом могут страдать от сухости наружного покрова тела, а также иметь проблемам с костями. Ранее диетолог Елена Соломатина рассказала, как бороться с весенним гиповитаминозом. Россияне чаще всего сталкиваются с нехваткой витамина С и витамином D.