Диетолог объяснила, от какого десерта стоит отказаться после "омикрона"

Врач-терапевт и диетолог Елена Игнатикова рассказала, что тем, кто перенёс коронавирус, стоит внимательнее отнестись к своему питанию. В восстановительный период после болезни желательно не есть мороженое. По её словам, этот десерт из-за сахара угнетающе воздействует на иммунитет.

"Мороженое - это добавленный сахар, это не тот сахар, который содержится в сладких фруктах, который нам полезен", - пояснила она в интервью в эфире радио Sputnik.

Елена Игнатикова отметила, что сладким можно себя баловать при восстановлении от ковида, но желательно нечасто.

Для восстановления организма после коронавирусной инфекции лучше придерживаться режима правильного питания, добавила специалист.