Секреты и лайфхаки фитнеса, о которых умалчивают известные блогеры

Фитнес-блогеры пользуются в соцсетях особой популярностью. Зачастую они не доносят до аудитории ценные знания, которые влияют на тренировки. Эксперт в области спорта Вика Боровская раскрыла секреты и лайфхаки для поддержания здоровья и красоты.

Смотрите также:

Не затягивают волосы в тугой хвост, сразу переодеваются: 7 заповедей фитнес-богинь

15 базовых спортивных вещей для тех, кто наконец-то решил начать бегать

Избавляемся от утренних отеков: комплекс упражнений от фитнес-тренера

Милохин берет миллион за пост, а Niletto — 25: артисты и блогеры стали больше зарабатывать в кризис

«Люди останутся без всего»: Тамара Глоба объяснила, по кому кризис ударит сильнее всего