Диетолог рассказал о связи гиповитаминоза и психических расстройств
![Диетолог рассказал о связи гиповитаминоза и психических расстройств](https://icdn.lenta.ru/images/2022/03/28/16/20220328164133557/pic_4705cd438801739a1c192cdc7c4fe5d3.jpg)
Диетолог Елена Соломатина рассказала, что нехватка витамина Д может спровоцировать развитие депрессии и даже психических заболеваний при наличии изначальной к ним предрасположенности, витамина В — тревожности и бессоннице, нарушение микрофлоры — к отсутствию стрессоустойчивости и агрессивному поведению.