Еженедельное употребление авокадо положительно сказывается на сердечном здоровье
![Еженедельное употребление авокадо положительно сказывается на сердечном здоровье](https://images11.popmeh.ru/upload/img_cache/eaa/eaae1cd8342634886e1bc4f4fcc2ba93_ce_1920x1278x0x136_cropped_1332x888.jpg)
Употребление двух или более порций авокадо в неделю связано с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний. Интересно, что другие жирные продукты либо не приносят пользы, либо лишь вредят здоровью.